Werkstress uit de taboesfeer

Minister Lodewijk Asscher (Sociale Zaken) wil snel een radicale cultuurverandering bij bedrijven om werkstress bespreekbaar te maken. In de week van 3 november 2014 wordt de Week van de Werkstress georganiseerd. Er wordt dan op allerlei manieren aandacht besteed aan …


Helder Werk in het nieuws: Opleiding Stoelmassages

Helder Werk biedt niet alleen maar stoelmassages aan, maar leidt ook stoelmasseurs op. De vijfdaagse opleiding Shiatsu Stoelmassage kan worden gevolgd door afgestudeerde Shiatsu therapeuten, Shiatsu studenten en masseurs met voldoende achtergrond. Onderdeel van de opleiding is ook het werken …


Overheid gaat werkstress aanpakken

Stress op het werk is de meest voorkomende beroepsziekte in Nederland! Dit blijkt ook uit een brief van Lodewijk Asscher aan de tweede kamer. Een derde van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werk gerelateerde psychische klachten. In het onderwijs en …


Kom uit je stoel!

Doe je het grootste gedeelte van de dag zittend werk? En kom je nauwelijks toe aan bewegen? Dan voel je je aan het einde van de dag waarschijnlijk vaak futloos en misschien zelfs gedeprimeerd.Verschillende onderzoeken wijzen erop dat veel uren …


Werkgevers bezuinigen op gezondheidsmanagement

De noodzaak om werknemers gezond en vitaal te houden of te krijgen op de werkvloer neemt toe. Door de huidige economische crisis stijgt de werkdruk, terwijl er tegelijkertijd bezuinigd wordt op gezondheidsmanagement. Dit leidt mogelijk tot meer gezondheidsproblemen, uitval op …


De Kracht van Mindfulness

Wat is Mindfulness? Mindfulness is je aandacht doelbewust richten op je ervaring van dit moment, zonder hierover te oordelen. Bewust en met aandacht leven vraagt om dagelijkse oefening. Mindfulness is oorspronkelijk ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn, een medisch specialist in de …


Werknemer vindt aandacht of compliment belangrijker dan geld

75 Procent van de Nederlandse werknemers becijfert het waarderingsgevoel met een 7 of hoger. Aandacht of een compliment van de leidinggevende is hierin belangrijker dan een financiĆ«le beloning. Werknemers voelen zich met name gewaardeerd als de leidinggevende luistert naar hun …


MKB investeert in vitaliteit

Mkb-bedrijven investeren in toenemende mate in de gezondheid, veiligheid en vitaliteit van hun werknemers. Meer dan de helft heeft daarvoor een plan van aanpak, driekwart voert actief verzuimbeleid en 72 procent investeert bewust in een gezonde en veilige werkplek. Dat …